Известный своими свойствами кофеин быстро снижает боль в мышцах. Усиленные каждодневные тренировки напрягают наши мышцы, вызывая непривычное болевое ощущение. Ученые из Университета Иллинойса для исследования этого явления пригласили 25 спортивных молодых мужчин для выполнения определенных упражнений. Респонденты были поделены на группы, так одни регулярно потребляли кофе, примерно по три-четыре чашечки в день, а другие участники не пили кофе вовсе. Мужчины прошли серьезный цикл непрерывных тренировок.
При усиленных тренировках поможет кофеин
|
Последние статьи
ТегиКофейные традиции
Культура кофе
арабика
вкус кофе
интересные заметки
история кофе
коньяк
корица
кофе
кофеин
молоко
рекомендации
рецепты кофе
робуста
сливки
советы
сорта кофе
традиции кофе
турка
эспрессо
|
Разрешается использование материалов только с ссылкой на http://cupworld.org/.